Drainage lymphatique manuel à visée bien-être
Votre corps a des choses à dire
Une fatigue qui s'installe, des jambes lourdes, une légèreté qui vous manque. Infirmière diplômée d'État, je viens chez vous l'écouter et l'apaiser par le drainage lymphatique manuel.
Infirmière D.E.
Une expérience professionnelle au service du bien-être
Certifiée Vodder
École Vodder France (ADLV)
Chez vous
Rouen et 30 km alentour
Méthode VodderLa méthode
Le drainage lymphatique, en deux minutes
Votre corps a deux réseaux de circulation : le sang, que tout le monde connaît, et la lymphe, qui récupère les déchets et l'excès de liquide dans vos tissus. Quand elle stagne, les tissus gonflent et s'alourdissent.
Le drainage lymphatique manuel relance ce système à la main, par des gestes d'une extrême douceur. Il favorise l'élimination des toxines, soutient le système immunitaire, apaise la sensation de jambes lourdes, aide à maintenir un équilibre dans les tissus et apporte légèreté, bien-être et relaxation profonde.
Prendre soin de sa lymphe, c'est prendre soin de sa longévité.
- Pression
- Légère, ajustée, parfois plus profonde
- Cible
- Le système lymphatique
- Sensation
- Une légèreté et une détente profonde
- Origine
- Dr Emil Vodder, 1930 : la référence
Les séances
Tout commence par le Bilan d'Écoute
Une première séance pour vous familiariser avec le drainage lymphatique manuel et comprendre ce dont votre corps a besoin. À partir de là, je vous propose un chemin : une cure de séances ciblées, construite spécialement pour vous.
Le déroulé
Trois phases qui forment un moment unique
Ce que vous réservez commence avant mon arrivée et se poursuit bien après mon départ.
01
Avant
Un questionnaire pré-séance à remplir tranquillement chez vous. Il me permet de vérifier les contre-indications et de préparer une séance sur mesure.
02
Pendant
J'arrive avec tout le matériel. On échange, puis vient la séance : des gestes lents et rythmés, dans le calme de chez vous.
03
Après
Un débrief, des conseils personnalisés, et trois jours plus tard, je réalise un échange téléphonique avec vous pour suivre les effets et ajuster la suite.
Questions
Les questions qu'on me pose
Non. La pression reste légère et s'ajuste à votre situation, parfois plus profonde, jamais douloureuse. Si un drainage vous fait mal, c'est que quelque chose ne va pas : sa puissance vient de la précision du geste, pas de la force.
Probablement pas. Ce que vous y voyez est souvent du drainage brésilien, un modelage corporel intense. Je pratique une technique douce, qui s'adresse à votre système lymphatique et vise l'élimination des toxines, le soutien de l'immunité et une relaxation profonde.
Une seule séance apporte déjà un vrai apaisement, mais les effets s'installent avec la régularité. C'est tout l'intérêt des chemins, ces cures de quatre séances construites autour de votre besoin. On en décide ensemble lors du Bilan d'Écoute, jamais avant. Gardez en tête que le drainage donne le meilleur de lui-même lorsqu'il est couplé à une bonne hygiène de vie : une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et un sommeil suffisant.
Zone d'intervention
Je me déplace chez vous
Rouen et 30 km alentour, frais de déplacement inclus. Au-delà, sur devis.
J'arrive avec tout le nécessaire : vous n'avez qu'à vous laisser porter, chez vous.
Julie Leroy
Infirmière D.E. · Drainage lymphatique manuel · Rouen